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viernes, 5 de septiembre de 2025

Planificación

 

Análisis Táctico 3D - Baloncesto Profesional

🏀 Análisis Táctico Profesional 3D

Evolución Semanal de Tácticas Ofensivas vs Defensivas

Tiempo (Semanas)
Tácticas Ofensivas
Tácticas Defensivas
Pick & Roll
Motion Offense
Isolation
Fast Break
Post-Up
Def. Cortes
Def. Penetración
Def. Ayudas
Def. Pick
Def. Cortinas
Sobre Ayudas
Sem 2
Sem 6
Sem 10
Sem 14
Sem 18
Semana: 1
🎯 Tácticas Ofensivas
Pick & Roll: Bloqueo directo con continuación
Motion Offense: Movimiento continuo sin balón
Isolation: Juego individual 1vs1
Fast Break: Contraataque rápido
Post-Up: Juego interior de espaldas
🛡️ Tácticas Defensivas Individuales
Def. Cortes: Anticipación y negación de cortes
Def. Penetración: Contención de drives al aro
Def. Ayudas: Ayudas defensivas oportunas
Def. Pick: Defensa ante bloqueos directos
Def. Cortinas: Defensa de bloqueos indirectos
Sobre Ayudas: Rotaciones defensivas
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martes, 2 de septiembre de 2025

 

Gráfico 3D - Cancha de Básquet

Planificación táctica y fisica

 

Gráfico 3D Táctica vs Físico

Planificación técnico tactica

 

Gráfico 3D Básquet Animado
Gráfico 3D Táctica vs Técnico Mejorado

Planificar

Planificación Técnicos de básquet.

La planificación docente, especialmente en el ámbito del básquet, puede pensarse como un gráfico en el que se cruzan dos ejes. En el eje de las x se representa el tiempo: entrenamientos, semanas, fases de la temporada. En el eje de las y se colocan los conceptos: fundamentos técnicos, principios tácticos, preparación física, aspectos psicológicos y valores que se desean trabajar.

Cuando el entrenador comienza a “dibujar” sobre ese gráfico, aparecen curvas y trayectorias que simbolizan la evolución de los jugadores y del grupo. Algunas curvas ascienden con rapidez, reflejando un progreso acelerado en ciertos fundamentos; otras se mantienen más estables, mostrando aprendizajes que requieren mayor consolidación. También pueden darse descensos temporales, que representan momentos de dificultad, cansancio o retrocesos propios del proceso formativo.

De este modo, el gráfico no es una figura rígida, sino un mapa dinámico que expresa cómo cada concepto se desarrolla a lo largo del tiempo. Para el técnico, trazar esas curvas equivale a anticipar los ritmos de aprendizaje, prever ajustes y diseñar estrategias que permitan que todos los jugadores encuentren su propio recorrido dentro del plan colectivo. La planificación se convierte así en una herramienta viva, que no solo organiza, sino que también interpreta y proyecta la evolución del equipo.







Combinación de paradigmas en los deportes


Paradigma táctico (foco principal)


Supongamos que tu objetivo es mejorar la defensa en zona 2-3.


Qué haces como técnico:


  • Explicas la estructura de la zona: quién defiende el perímetro, quién la pintura.


  • Indicas movimientos y rotaciones según dónde esté la pelota.


  • Planteas situaciones de juego para practicar cierres, ayudas y cambios de posición.


  • Indicadores de que se trabajó tácticamente:


  • Los jugadores comprenden su rol dentro de la zona.


  • Ejecutan correctamente rotaciones y coberturas.


  • Se disminuyen los espacios y se generan menos oportunidades de tiro para el rival.


2. Lo técnico (lo que se trabajó sin querer al enfocarte en táctica)


Aunque el foco era táctico, al entrenar la defensa en zona los jugadores también trabajaron:


  • Técnica de pies: desplazamientos laterales rápidos, pasos cortos, cambios de dirección.


  • Manos y brazos: bloqueos, interceptaciones de pase, levantamiento de brazos para tapar visión.


  • Recepción y pase bajo presión: el jugador que recupera la pelota mejora su control y pase.


Conclusión: la práctica táctica también fortaleció habilidades técnicas específicas que se necesitan para ejecutar bien la defensa.


3. Lo físico (lo que se trabajó sin querer al enfocarte en táctica)


Al trabajar defensa activa durante ejercicios de zona:


  • Resistencia: los jugadores corren y se desplazan constantemente.


  • Velocidad y agilidad: cambios rápidos de dirección y reacción al balón.


  • Fuerza funcional: mantenerse en posición baja, absorbiendo impactos al luchar por rebotes.


Conclusión: la sesión táctica generó un estímulo físico sin haber planeado un trabajo de preparación física explícito.


Resumen final


Objetivo principal: táctica (zona defensiva 2-3).


Secundario/indirecto: técnica (movimientos, manos, pases).


Secundario/indirecto: físico (resistencia, velocidad, fuerza funcional).


💡 Idea clave: un mismo entrenamiento puede impactar simultáneamente en los tres paradigmas 

si se planifica bien, aunque el foco inicial sea uno solo.






Evolución del Básquet - Gráfico 3D

🏀 Evolución del Básquet

Análisis 3D: Tácticas × Tiempo × Técnica

Tiempo (Semanas)
Tácticas
Técnicas
Defensa Individual
Defensa Zona
Pick & Roll
Sistemas Complejos
Pases
Dribleo
Tiros
Movimientos
S2
S4
S6
S8
S10
S12
S14
Nivel Básico
Defensa Individual + Fundamentos técnicos
Nivel Intermedio
Defensa Zona + Técnicas específicas
Nivel Avanzado
Pick & Roll + Técnicas complejas
Nivel Profesional
Sistemas Complejos + Movimientos avanzados

📊 Interpretación del Gráfico 3D

Eje X (Tiempo): S2, S4, S6... S14
Progresión semanal del entrenamiento
Eje Y (Tácticas):
• Defensa Individual
• Defensa Zona
• Pick & Roll
• Sistemas Complejos
Eje Z (Técnicas):
• Pases
• Dribleo
• Tiros
• Movimientos

martes, 17 de junio de 2025

Valores en básquet

Enseñar valores a través del lenguaje audiovisual en la escuela primaria

Durante esta unidad curricular, uno de los aprendizajes más significativos fue comprender cómo el lenguaje audiovisual puede utilizarse para transmitir valores en contextos educativos reales, especialmente cuando se trabaja con niños en el ámbito del deporte escolar. A través de distintas actividades, herramienta


s y marcos teóricos, pude llevar a la práctica una propuesta concreta con estudiantes de primaria, integrando el trabajo interdisciplinario, la alfabetización audiovisual, el enfoque lúdico y la producción colaborativa.


Una de las producciones desarrolladas fue un video animado infantil titulado "Básquet y valores", en el que se representan escenas con niños jugando al básquet, acompañadas de una voz narradora masculina y texto en pantalla. Esta propuesta audiovisual se pensó para ser presentada en el ámbito escolar como parte de una clase especial sobre los valores del deporte, dirigida a estudiantes de nivel primario. La idea surgió a partir del análisis del poder del audiovisual como herramienta para reforzar aprendizajes actitudinales, tales como la cooperación, la empatía, la perseverancia y el respeto por los demás.


Durante el desarrollo de la propuesta, se articularon distintos núcleos temáticos del módulo, entre los cuales destaco:


La educación desde el lenguaje multimedia, que nos permitió comprender que el aprendizaje puede estar profundamente mediado por imágenes, sonidos y narrativas interactivas.


La alfabetización audiovisual, que nos invitó a reflexionar sobre la necesidad de enseñar no solo a consumir sino también a producir mensajes en este lenguaje.


La planificación de recursos didácticos digitales, ya que organizar una propuesta como un video requiere tener en cuenta múltiples aspectos: guion, estructura narrativa, duración, audiencia y objetivos pedagógicos.


El trabajo colaborativo, tanto entre docentes como con estudiantes, ya que en la producción del video también participaron ideas de colegas y de los propios niños, quienes comentaron qué escenas les gustaría ver reflejadas.


La integración de herramientas tecnológicas, que permitió la generación de imágenes en estilo animado, la edición de sonido y la incorporación de efectos de transición para que el producto final tuviera atractivo visual y sonoro.


La experiencia fue enriquecedora no solo por el producto final, sino por el proceso de reflexión y aprendizaje que implicó. Desde los primeros bocetos del guion hasta la edición del video con voz y música, cada etapa reforzó la idea de que el audiovisual no es solo un recurso complementario, sino una potente forma de enseñar y construir sentido.


El video que se presenta a continuación, con una duración menor a 3 minutos, fue producido íntegramente con herramientas digitales, utilizando ilustraciones animadas, narración en off, texto en pantalla y música suave de piano. Está destinado a niñas y niños de 9 a 12 años, y puede utilizarse como disparador para una charla o actividad grupal sobre valores en el deporte.


Recurso compartido

Este recurso es una producción de autoría propia titulada "Básquet y valores". Es un video breve en estilo animado infantil, que presenta a un grupo de niños y niñas jugando al básquet mientras se destacan actitudes positivas como el trabajo en equipo, el respeto, la perseverancia y la alegría compartida. La narración acompaña las imágenes con una voz masculina en español y música de fondo con piano. Puede ser utilizado en el aula como material inicial para abordar la educación en valores desde una experiencia cercana y significativa para los estudiantes

Recurso complementario

A continuación, se incluye un video teórico de la especialista Inés Dussel, quien aborda el uso de medios digitales en la educación y cómo desarrollar propuestas pedagógicas innovadoras con tecnologías.



Referencia bibliográfica

Dussel, I. (2020). La escuela en la era digital. Buenos Aires: Paidós.